Kategorija: Meditation

SPROŠČANJE Z BARVANJEM MANDALE

Posted on 8 aprila, 2020 by

Oddaj komentar

Barvanje mandal sprošča in tu je nova pobarvanka. Vsakič, ko začnemo risati ali barvati novo mandalo, si lahko damo namero (željo, ki jo želimo uresničiti) in jo napišemo na zadnjo stran lista, skupaj z datumom. Med risanjem in barvanjem se večkrat spomnimo na namero… Continue Reading “SPROŠČANJE Z BARVANJEM MANDALE”

Kategorija: Mandala,Meditation,Sacred GeometryTags: ,

Pobarvanke za odrasle

Posted on 27 marca, 2020 by

Oddaj komentar

Pobarvanke za odrasle so postale v zadnjih letih zelo popularne. Uporabljajo jih za sproščanje, meditacijo in razbremenitev. Najdete jih na policah prodajaln, poleg knjig in časopisov. Osebno imam seveda najraje mandale in pripravila sem vam novo pobarvanko-mandalo.

Kategorija: Mandala,Meditation,PobarvankaTags: ,

Sproščanje in meditacija

Posted on 11 februarja, 2020 by

Oddaj komentar

Pobarvanka-afirmacija V teoriji sproščanje in meditacija nista ista pojma. Sproščamo se lahko v savni, na masaži, na kavi s prijateljico, na sprehodu ali ob kozarcu vina. Seveda pa vsi našteti primeri ne sodijo pod meditacijo. Lahko meditiramo v savni, poznamo “walking meditation” (torej meditacija,… Continue Reading “Sproščanje in meditacija”

Kategorija: Mandala,MeditationTags: ,

Mandala Tempelj, Jana Pucelj s.p.